{"id":177,"date":"2019-03-14T13:20:16","date_gmt":"2019-03-14T12:20:16","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.lactolerance.fr\/?p=177"},"modified":"2023-11-15T11:58:29","modified_gmt":"2023-11-15T10:58:29","slug":"aperitif-sans-lactose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/aperitif-laktosefrei\/","title":{"rendered":"Laktosefreier Aperitif, ist das m\u00f6glich?"},"content":{"rendered":"

Beim Aperitif beschr\u00e4nkt man sich oft auf das N\u00f6tigste, um nicht krank zu werden, und verdirbt sich so manchmal die Party.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Hier sind unsere Tipps, wie Sie Fallen vermeiden und nicht l\u00e4nger getrennte Wege gehen.<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

Wir haben die Lebensmittel sehr einfach klassifiziert: die laktosefreie Lebensmittel<\/a>In der Tabelle finden Sie eine Liste von Lebensmitteln, bei denen Sie vorsichtig sein m\u00fcssen, sowie von laktosehaltigen Lebensmitteln.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n
Laktosefrei \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0
<\/strong><\/td>\r\n		Obst (Melone, Trauben, Tomate...)
Trockenfr\u00fcchte (Mandeln, Haseln\u00fcsse, Erdn\u00fcsse, Cashewkerne, Pistazien usw.)
Gem\u00fcse (Karotten...)
Brezel
Natural Chips
Schinken aus dem Land
Surimi
Koschere Wurstwaren<\/td>\r\n<\/tr>\r\n

Laktose <\/strong>
m\u00f6glich
<\/strong><\/td>\r\n		Aromatisierte Chips
Aperitifsaucen (Salsa, Guacamole, Tsatsikii,...)<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
Mit Laktose<\/strong>

<\/td>\r\n		Verarbeitete Fleischprodukte: Wurstwaren, W\u00fcrste, Pat\u00e9s und Terrine
Die K\u00e4sesorten
Aperitifgeb\u00e4ck
Blinies\u00a0<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n\r\n\r\n\r\n

Milchunvertr\u00e4glichkeit<\/a> ist unmittelbar vor dem Verzehr von laktosehaltigen Produkten einzunehmen.
Passen Sie die Anzahl der Kapseln an die Menge der aufgenommenen Laktose an.
Wiederholen Sie die Einnahme \u00fcber 45 Minuten hinaus, wenn n\u00f6tig.<\/p>\r\n

\"Bild,<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Beim Aperitif beschr\u00e4nkt man sich oft auf das N\u00f6tigste, um nicht krank zu werden, und verdirbt sich so manchmal die Party. Hier sind unsere Tipps, um Fallen zu vermeiden und nicht l\u00e4nger ein Au\u00dfenseiter zu sein. Wir haben die Lebensmittel ganz einfach klassifiziert: laktosefreie Lebensmittel, Lebensmittel, bei denen es [...].<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":178,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-177","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gerer-au-quotidien"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=177"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1734,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177\/revisions\/1734"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/178"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=177"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}