<\/p>\n
Es ist warm, man hat Lust auf ein Eis ... aber wenn man laktoseintolerant ist, kann die k\u00fchle Pause schnell zu Verdauungsbeschwerden f\u00fchren. Frustrierend, oder?<\/span><\/p>\n Die gute Nachricht ist, dass Sie sich nicht mehr entscheiden m\u00fcssen, ob Sie sich etwas g\u00f6nnen oder sich gut f\u00fchlen wollen. Mit dieser <\/span>Rezept f\u00fcr hausgemachtes laktosefreies Express-Eis<\/b>Sie k\u00f6nnen den Sommer in vollen Z\u00fcgen genie\u00dfen, ohne Bl\u00e4hungen, Kr\u00e4mpfe oder andere Unannehmlichkeiten zu riskieren.<\/span><\/p>\n Sind Sie bereit, das eiskalte Vergn\u00fcgen wiederzuentdecken? Hier ist unser Rezept, das schnell, gesund und vor allem ohne b\u00f6se \u00dcberraschungen ist.<\/span><\/p>\n Sie kennen das: zwischen Restaurants, unvorhergesehenen Desserts oder \"selbstgemachtem\" Eis, Laktose<\/a> kann sich \u00fcberall verstecken.<\/span> Es ist warm, man hat Lust auf ein Eis ... aber wenn man laktoseintolerant ist, kann die k\u00fchle Pause schnell zu Verdauungsbeschwerden f\u00fchren. Frustrierend, nicht wahr? Die gute Nachricht ist, dass Sie sich nicht mehr entscheiden m\u00fcssen, ob Sie sich etwas g\u00f6nnen oder sich gut f\u00fchlen wollen. Mit diesem Rezept f\u00fcr selbstgemachtes Express-Eis [...].<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":3032,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[4,18],"tags":[],"class_list":["post-3029","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recettes-sans-lactose","category-articles"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3029","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3029"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3029\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3033,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3029\/revisions\/3033"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3032"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3029"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3029"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\ud83c\udf66 Ein ultraeinfaches Rezept, 100 % Genuss, 0 % Laktose<\/b><\/h2>\n
Zutaten (f\u00fcr 2 bis 3 Personen)<\/b> :<\/span><\/h3>\n
\n
Bonus Topping (nach Lust und Laune)<\/b> :<\/span><\/h3>\n
\n
\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 Vorbereitung\u00a0<\/b><\/h3>\n
\n
\ud83e\uddf3 Und wenn Sie in den Urlaub fahren?<\/b><\/h2>\n
\n<\/span>Unser Tipp : <\/span>schieben Sie Ihre Erg\u00e4nzungen LACTOLERANZ<\/a> in deiner Tasche<\/b>. Eine Kapsel vor einer Risikomahlzeit, und Sie k\u00f6nnen ohne Verdauungsstress Ja zu Unvorhergesehenem sagen.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"