{"id":599,"date":"2019-06-04T15:06:48","date_gmt":"2019-06-04T13:06:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/?p=599"},"modified":"2024-09-11T15:41:48","modified_gmt":"2024-09-11T13:41:48","slug":"riz-au-lait-sans-lactose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/es\/arroz-de-leche-sin-lactosa\/","title":{"rendered":"Arroz con leche sin lactosa"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><strong>El arroz con leche es el postre por excelencia de la infancia.<\/strong> Pero hay un mundo de diferencia entre el arroz con leche industrial, el arroz con leche de cantina y el arroz con leche casero. Aqu\u00ed tienes una receta sin lactosa, f\u00e1cil de hacer en casa y que puedes adaptar f\u00e1cilmente a tus gustos a\u00f1adiendo cacao, ralladura de c\u00edtricos, fruta compotada, etc. Y es igual de deliciosa para las personas intolerantes a la lactosa. <a href=\"\/fr\/content\/51-lactose\">lactosa<\/a> !<\/p>\r\n<h2><strong>Receta de arroz con leche sin lactosa para 6 a 8 personas.<\/strong><\/h2>\r\n<p>\r\n\r\n<\/p>\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"color: #c50078;\"><strong>Paso 1 - Ingredientes :<\/strong><\/span><\/h3>\r\n<p>\r\n\r\n<\/p>\r\n<p>\r\n\r\n<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>175 gramos de arroz redondo<\/li>\r\n<li>1 litro de leche vegetal (arroz, soja o avena)<\/li>\r\n<li>100 gramos de az\u00facar moreno<\/li>\r\n<li>1 vaina de vainilla (o un sobre de az\u00facar avainillado)<\/li>\r\n<li>1 pizca de sal gorda<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>\r\n\r\n<\/p>\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"color: #c50078;\"><strong>Etapa 2 - Preparaci\u00f3n (unos 40 minutos) :<\/strong><\/span><\/h3>\r\n<p>\r\n\r\n<\/p>\r\n<div class=\"su-quote su-quote-style-default\"><div class=\"su-quote-inner su-u-clearfix su-u-trim\"><strong>El consejo de Vincent:<\/strong> La mayor\u00eda de las recetas de arroz con leche recomiendan enjuagar el arroz antes de cocinarlo. Personalmente, no lo aclaro. La mezcla del almid\u00f3n de arroz con la leche da al arroz con leche una textura cremosa y suave.<\/div><\/div>\r\n<p>\r\n\r\n<\/p>\r\n<ol>\r\n<li>Calentar la leche vegetal en un cazo. Cortar la vaina de vainilla por la mitad a lo largo. Pasar un cuchillo de pelar por cada mitad para quitar las semillas y a\u00f1adirlas a la leche. A\u00f1adir los trozos restantes de la vaina y calentar hasta que hierva. A\u00f1adir una pizca de sal gorda (realza el sabor\ud83d\ude09 ).\r\n\r\n<\/li>\r\n<li>Cuando la leche est\u00e9 hirviendo, bajar el fuego, a\u00f1adir el arroz y remover. Dejar cocer tapado durante 30 minutos, dejando una cuchara de madera entre la tapa y la sart\u00e9n para evitar que se desborde. Debe estar a punto de hervir.\u00a0\r\n\r\n<\/li>\r\n<li>Despu\u00e9s de 30 minutos, a\u00f1ada el az\u00facar, remueva y cocine tapado por otros 10 minutos.\r\n\r\n<\/li>\r\n<li>Pasar el arroz a un plato o a una cazuela de servir y envolverlo con film transparente. Dejar enfriar a temperatura ambiente y guardar en un lugar fresco.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<h3><strong><span style=\"color: #c50078;\">Paso 3 - \u00a1Dese un capricho!<\/span> \ud83d\ude0b<\/strong><\/h3>\r\n<p>Ahora s\u00f3lo tienes que disfrutar de este delicioso postre con tus amigos o familiares (los que est\u00e9n acostumbrados a la receta tradicional no notar\u00e1n la diferencia).<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.lactolerance.fr\/fr\/nos-complements-alimentaires\/134-pack-decouverte-protection-24h-134.html\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1108 size-full\" src=\"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Blog-bas-de-page-FR-NOUVEAU-PACK-Decouverte.jpg\" alt=\"Imagen que redirige a la ficha de producto del envase lactor\u00e9lance 1day y del pastillero 9000\" width=\"100%\" height=\"NaN\" srcset=\"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Blog-bas-de-page-FR-NOUVEAU-PACK-Decouverte.jpg 2400w, https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Blog-bas-de-page-FR-NOUVEAU-PACK-Decouverte-400x133.jpg 400w, https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Blog-bas-de-page-FR-NOUVEAU-PACK-Decouverte-800x267.jpg 800w, https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Blog-bas-de-page-FR-NOUVEAU-PACK-Decouverte-768x256.jpg 768w, https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Blog-bas-de-page-FR-NOUVEAU-PACK-Decouverte-1536x512.jpg 1536w, https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Blog-bas-de-page-FR-NOUVEAU-PACK-Decouverte-2048x683.jpg 2048w, https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Blog-bas-de-page-FR-NOUVEAU-PACK-Decouverte-18x6.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 2400px) 100vw, 2400px\" \/><\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; El arroz con leche es el postre por excelencia de la infancia. 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