{"id":1169,"date":"2023-07-13T10:42:15","date_gmt":"2023-07-13T08:42:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/?p=1169"},"modified":"2025-05-26T17:35:08","modified_gmt":"2025-05-26T15:35:08","slug":"aliments-qui-contiennent-lactose-cache","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lactolerance.fr\/blog\/it\/alimenti-che-contengono-lattosio-nascondono\/","title":{"rendered":"Alimenti contenenti lattosio nascosto"},"content":{"rendered":"

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\u274c Pensate di aver eliminato lattosio<\/a> della vostra dieta? Ripensateci.<\/strong><\/p>\n

Va dappertutto<\/strong> Nelle salse, nei salumi, nei dolci... persino nei farmaci. Si chiama lattosio nascosto<\/strong>\u00c8 un problema comune e potrebbe essere il principale responsabile dei vostri persistenti problemi digestivi. Ecco come individuarlo ed evitarlo.<\/p>\n

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Il lattosio \u00e8 presente solo nei prodotti caseari?<\/strong><\/h2>\n

Il lattosio \u00e8 uno zucchero naturalmente presente nel latte<\/strong>. \u00c8 presente anche in :<\/p>\n

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  • \n

    latte vaccino (intero o scremato),<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    yogurt,<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    formaggi freschi,<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    creme, ecc.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

    Ma ci\u00f2 che \u00e8 meno noto \u00e8 che egli \u00e8 Spesso viene aggiunto come additivo o agente strutturante in molti prodotti industriali.<\/strong>compresi quelli che, a prima vista, non hanno nulla a che fare con il latte...<\/p>\n

    Cibi insospettabili in cui si nasconde il lattosio...<\/h2>\n