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Il vostro bambino accusa mal di pancia dopo aver bevuto un bicchiere di latte o mangiato un gelato? Soffre di gonfiore, gas o diarrea dopo alcuni pasti? Potrebbe essere un caso di intolleranza al lattosio<\/strong>Si tratta di un disturbo digestivo comune, ma ancora poco riconosciuto nei bambini.<\/p>\n Niente panico: ci sono semplici segnali da individuare<\/strong>test accessibili e soprattutto soluzioni pratiche per adattare la vostra dieta senza frustrazioni<\/strong>.<\/p>\n Lattosio<\/a> \u00e8 il principale zucchero del latte. Per digerirlo, l'organismo produce un enzima chiamato lattasi<\/strong>prodotta nell'intestino tenue.<\/p>\n Quando questo enzima \u00e8 prodotto in quantit\u00e0 insufficiente, il lattosio non viene assorbito correttamente. Fermenta quindi nel colon, provocando disagio, gas, diarrea, dolore...<\/strong> Questo \u00e8 noto come intolleranza al lattosio<\/strong>diverso daallergia al latte<\/strong>che comporta una reazione del sistema immunitario.<\/p>\n I segni variano da bambino a bambino. In genere appaiono tra 15 minuti e 2 ore dopo l'ingestione del lattosio<\/strong>.<\/p>\n Gonfiore, pancia gonfia<\/p>\n<\/li>\n Flatulenza o gas maleodorante<\/p>\n<\/li>\n Dolore addominale<\/p>\n<\/li>\n Diarrea (a volte acida)<\/p>\n<\/li>\n Nausea o rigurgito<\/p>\n<\/li>\n Feci sciolte o esplosive<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Stanchezza o irritabilit\u00e0 dopo i pasti<\/p>\n<\/li>\n Disturbi del sonno<\/p>\n<\/li>\n Perdita di appetito<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n \u26a0\ufe0f Questi segni sono non specifico<\/strong>Ecco perch\u00e9 \u00e8 importante consultare un professionista per confermare il legame con il lattosio.<\/em><\/p>\n Ecco i passi da compiere per confermare una intolleranza al lattosio<\/a> nei bambini :<\/p>\n Iniziate a prendere nota di eventuali problemi digestivi: quando compaiono? Dopo quali alimenti? Tenere un diario alimentare<\/strong> per qualche giorno.<\/p>\n Sotto controllo medico, \u00e8 possibile testare un dieta priva di lattosio per 7-14 giorni<\/strong> per osservare un miglioramento. Quindi aggiungere gradualmente il lattosio per verificare la reazione.<\/p>\n Se il bambino sviluppa nuovamente problemi digestivi dopo il ritorno a alimenti contenenti lattosio<\/a>L'intolleranza \u00e8 quindi molto probabile.<\/p>\nIntolleranza al lattosio: cos'\u00e8 esattamente?<\/h2>\n
Come si pu\u00f2 identificare nei bambini?<\/h2>\n
Disturbi digestivi pi\u00f9 frequenti:<\/h3>\n
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Altri segni possibili :<\/h3>\n
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Come si conferma l'intolleranza al lattosio in un bambino?<\/h2>\n
1. Osservazione dei genitori<\/strong><\/h3>\n
2. Evitare temporaneamente il lattosio<\/strong><\/h3>\n
3. Test medici<\/strong><\/h3>\n