Die Top 10 der laktosereichsten Lebensmittel?

  Der Grund, warum so viele Lebensmittel mit der Aufschrift "laktosefrei" auf den Markt kommen, ist, dass viele Verbraucher an Laktoseintoleranz leiden (Milchzucker, ein komplexes Kohlenhydrat, das mit der Zeit immer schwerer verdaulich wird). Ein weiterer Grund ist die Allgegenwärtigkeit von...

Wie kann man wissen, ob man eine FODMAP-Intoleranz hat?

  Die FODMAP-Intoleranz zählt zu den neuen Nahrungsmittelunverträglichkeiten und könnte tatsächlich eine Rolle beim Reizdarmsyndrom oder der "funktionellen Kolopathie" spielen. Laktoseintoleranz hilft Ihnen dabei, die Erscheinungsformen der schlechten Aufnahme von FODMAPs durch den Körper besser zu verstehen, damit Sie erkennen können, ob Sie...

Welche FODMAP-Lebensmittel sollte man meiden?

  Sie leiden an einer Nahrungsmittelunverträglichkeit gegenüber FODMAPs oder sogar am Reizdarmsyndrom (RDS) oder "funktioneller Kolopathie" oder glauben, daran zu leiden? Laktolérance hilft Ihnen dabei, Ihre Essgewohnheiten neu zu definieren, indem wir Ihnen eine nicht erschöpfende Liste von Lebensmitteln mit hohem FODMAP-Gehalt vorstellen, die Sie täglich in Maßen verzehren sollten, um...

Milchunverträglichkeit - by ,
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