Salud: osteoporosis e intolerancia a la lactosa, ¿qué puedes hacer?

 

La osteoporosis es una enfermedad generalizada del esqueleto. Debilita los huesos y, por tanto, requiere una ingesta suficiente de calcio para compensar la pérdida de densidad ósea resultante. Por otra parteintolerancia a la lactosa o alactasia es una molestia digestiva causada por el consumo de lactosa en personas cuyo organismo no produce suficiente lactosa. lactasala enzima que garantiza la asimilación de la lactosa por el tubo digestivo.

 

Los productos lácteos son ricos en lactosa y fuente de calcio, lo suficiente como para alterar la dieta de las personas intolerantes a la lactosa y propensas a la osteoporosis. Lactolérance le ayuda a ver las cosas con más claridad, en beneficio de su salud.

En este artículo descubrirá :

👉 Los vínculos entre la osteoporosis y la intolerancia a la lactosa

👉 ¿Cómo puede ayudarte la suplementación con lactasa a gestionar mejor tu día a día?

Comprender la relación entre la osteoporosis y la intolerancia a la lactosa

 

La intolerancia a la lactosa afecta principalmente a los adultosEsto se debe a que el intestino delgado produce naturalmente menos lactasa con el paso del tiempo. Del mismo modo, la osteoporosis es una enfermedad cuya frecuencia aumenta con la edad. Por lo tanto, el riesgo de desarrollar tanto intolerancia a la lactosa como osteoporosis es especialmente elevado entre las personas mayores, sobre todo entre las mujeres posmenopáusicas, que son las más afectadas por la osteoporosis, y sigue siendo bastante alto entre los adultos en general.

En caso de intolerancia grave a la lactosa, los síntomas pueden aparecer a la menor ingesta de lactosa, razón por la cual algunas personas consumen muy pocos productos lácteos o ninguno a diario. Sin embargo, es esencial tener un buen aporte de calcio para prevenir la aparición de la osteoporosis y fortalecer los huesos. Aunque algunas aguas minerales y ciertos alimentos sin lactosa La suplementación con lactasa también es una alternativa excelente para las personas intolerantes a la lactosa y que padecen osteoporosis.

 

Complementos alimenticios a base de lactasa, una solución práctica y eficaz para la osteoporosis y la intolerancia a la lactosa

 

Suplementos de lactasa está diseñado para compensar la falta de lactasa y mejorar la digestión de la lactosa en personas propensas a la alactasia. Al reducir o incluso eliminar los efectos indeseables de la intolerancia, tomar estos complementos alimenticios antes de ingerir un alimento que contenga lactosa permite consumir productos lácteos ricos en calcio y vitamina D, sin comprometer el confort digestivo.

Si padece osteoporosis e intolerancia a la lactosa, puede beneficiarse de los nutrientes de los productos lácteos y recuperar la densidad ósea, sin sufrir los inconvenientes asociados a la alactasia.

Más información Lactolérance 4500 y Lactolérance 9000Elija en función de la gravedad de su intolerancia a la lactosa. Nuestros complementos alimenticios son eficaces inmediatamente, entre 45 minutos y 1 hora después de la toma. Presentados en forma de cápsulas, le ayudarán a disfrutar de sus comidas en restaurantes o con amigos.

Para una mayor flexibilidad, opte por Lactolérance 1 díaUna fórmula a base de probióticos que permite al organismo volver a generar lactasa de forma natural. Diseñado para el uso diario de personas acostumbradas a comer fuera de casa o a cocinar platos ricos en lactosa, 1Day será su mejor aliado a diario, con una cápsula al día.. Con estos complementos alimenticios adaptados a sus necesidades y limitaciones, es fácil recuperar una densidad ósea sana y una vida social activa.

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